文章分享

11/28：學習引導他人的方法，不斷的練習。師父說：引導有「說、教、逼、推、拉、回」。 Carol老師，您好！   上個月老師有給出了本月的總結主題（想幫助哪些人），這期間我有思考過這個問題，從第一次思考到最後一次思考我的答案還是蠻堅定的。   在內心深處或者從理論上道理上我們應該幫助所有人，不要有分別。但作為紅塵的我，好像做不到這點。   目前的我在行為上只願意主動幫助我能看到的比較勤奮的人，愛學習的人，有愛心的人，忠誠的人，孝順的人，感恩的人，努力上進的人。反之我就不會選擇主動幫助，但我應該能做到被動的去幫助，也就是說他主動求助的話，我還是會樂意去協助。  寫到這裡，想到一個題外話，以前我會記恨一些人，甚至有報復的念頭，學了道理後，這樣的想法有逐漸在減輕和弱化。記得小學四五年級的時候，我們村裡有個大人，在我釣魚的時候他好一番的欺負我，把我的魚拿走了，還打我。有近10年我都很討厭這個人，平常遇到都不想看他，哈哈。在學道理後，有次回家我既然還主動打招呼，感覺自己在不知不覺就放下了這種怨恨，去年聽老鄉說他得了重病，心裡還覺得他挺可憐的，並且建議他用中醫來治療。   還有幫助人需要根據自己的實際情況而論，比如在自己能力範圍內，一定是先幫助自己的親人，再幫助身邊熟悉的人，最後幫助陌生人。    但是幫助人也是需要有方法和技巧，不能擋人學習，能清楚得看出什麼時候該幫什麼情況下又不能幫，只是我自己還看得不是很清楚，知道一點點皮毛而已。還有幫人並不是指一味的給予，有時一個鼓勵的眼神，或者一句認同的話語，都是在幫助對面的那個人。    最後，以我自己的現狀來說，先把每個員工幫助到位，讓她們賺到錢，引導她們學習道理。然後再去幫助合作夥伴和客戶，有能力的話再幫助更多的陌生人。敬請老師指導，感恩！學生 靜香2021年1月14日親愛的靜香你好非常好的學習，看來你這麼多年來的學習是有轉化成智慧的，從你的文章當中看到師父說的佛祖在助人，不在救人助人的方法有很多，因人而應，不過是過程不同的方法不擋人學習放下，不是放棄，而是圓滿而放下，這部份就是對你的老鄉的做法，不是他改變了，而是你圓滿了，你提昇了，自然心中的怨氣就放下了。求助，要主動，所以你只對你主動的人提出幫助。以上是我在你的心得當中看到你成長的智慧。但是我沒看到引導哦。請問什麼是引導呢？(答案可以從通靈師3之歡喜八方找到)請你下次心得跟我分享，什麼是引導，並例舉生活實例。以上caorl

11/27：學習看到自己。滿足了才能放下喔！師父說：紅塵得情財圓滿而放下。師父好！小美老師好！   今天是大年初三，首先給師父和小美老師拜年感恩對我的關愛和幫助。      2021一開始我們就要面臨很多外在的衝擊，想必每一人都能體會到，所以我也看到周邊很多人開始從內心去調整、去適應。這一點，也是過去的人面對大災難時所經過的。可能我是比較敏感的人，2020年初內心不知道怎麼就會有種急迫的感覺，其實當時也沒有很急迫的事情呀，後來慢慢也就知道是地球能量場的變化而引起的，人人都繃得很緊，越來越多的對抗。       一直以來我的思維跟周遭的人稍稍不同，追求的方向也不一樣，心裡老是有很多問題找不到答案，一路追尋很辛苦，甚至找不到可以傾訴的對象，這些問題都是在人間不可能找到答案的。   我其實也沒有感覺到一直在付出，可能小時候看到父母就是很願意幫助別人的人，他們其實沒有任何的期待。甚至，連快樂的期待，都沒有，就是很自然的很踏實的這樣做，就那麼簡單。      至於我自己想要的或者是說可以滿足的是：什麼都不必抓，什麼也不求，能夠承擔眼前，也隨時可以放下，輕鬆悠然，不斷簡化、淨化，從頭腦回到心，真實的過好每一個瞬間。      大多數人以為人生就是眼前看得到的這些：房子、車子、身材、容貌、錢多錢少，事業如何，成功或者失敗，反而覺得有些虛幻。      感恩師父！感恩小美老師！親愛的小玉：   你是一個感覺敏感的人，屬先知先覺者，你一直在為付出不求回報，自然也就不覺得做了什麼，這是妳喜歡做的事。你不喜歡人性（貪、嗔、癡、慢、疑），認為這些都是虛幻不實，但這卻都是紅塵的考驗，每個人的功課不一樣，我們就尊重身邊的人，讓他們走自己的人生過程，我們不要起煩惱心，隨時檢視自己做完每一件事情，是否放下了，不再糾結。放下自己的心與情，繼續放暢的走向人生大道。師父題詩：佛魔一念間 對錯一念間美醜一念間 好壞一念間萬事由心起 現象皆存在尊重與接受 理解與同理關係要圓滿 心開與開心付出得開心 情滿得開心開心開心大開心           以上   小美

11/26：學習反省和改變。師父說：姻緣是自己做來的。尊敬的卡羅老師：您好        得到您的指點後，我反復看了《通靈師之歡喜八方》中「人生求情圓滿」的章節。知道了友情、親情、愛情是連接在一起的，必須按著這個順序來。經過友情的包容，得到愛情的開心，然後才能在親情中得到而放下。當兩個人談戀愛不開心時候就要選擇，一是昇華成親情，二是分手，二者必選其一。從付出到得到的過程中學習「貪」和「不貪」的智慧。       看了您書中講的小玉的故事，感到自己和小玉有共同之處。我從小全家人寵愛，在表揚中長大。家中父親強勢，母親逆來順受。我走進婚姻後不懂女人特質，不會經營家庭，離婚對我打擊特別大，付出太多，感覺心被掏空了，逃離背叛的丈夫，逃離熟悉的人群，心門關閉。前幾年投資失敗，欠下很多債務，為了還賬到北京ㄛ做保姆。從教師到保姆，從衣食無憂到負債累累，從轟轟烈烈的愛情到丈夫背叛，強烈的挫敗感讓自己自卑到極點。       前年有幸走進八方，在各位老師的幫助下才慢慢好起來。今年孩子結婚，我徹底走出失敗的婚姻，欠的外債明年也可以還清了。狀況好起來，可鬢角斑白，皺紋爬滿眼角，內心依然沒有自信。       上月心得中和您提到的那個人，不開心，已經分手。這個月初，朋友介紹了一位男士認識，您和師門老師都讓我別著急，目前聊的很開心。我用男人特質衡量，他還是很不錯的人選。       我讀了您的書，受益匪淺，明白了友情、愛情、親情循序漸進。我應該打扮自己，不舒服及時去看病，準備好一個健康美麗的自己，開心的和他去交往。親愛的卡羅老師，我更想找到的不是戀人，而是久違的自信。我需要您的指點幫助。       感恩感謝卡羅老師和師父！                   您的學敬上                         親愛的靜香你好我見過你，你長的很漂亮，氣質很好，不應該過去的事而對自己沒自信。你努力去面對自己的過去，負責的解決債務，孩子也結婚，這樣的過程除了身邊沒有一個伴陪你走過，其它跟一般人一樣，所以你並不需要覺得自己不好，而是你很棒。對於未來伴的選擇，你要先認識自己，才能找到一個相應的對象。下次心得請你分享，你對自己合適對象的分享，而不是想要的對象哦。你可以從性格、生活習慣、家庭背景……..一切有條件的要求，找到合適的對象。加油你要先認識自己，才能找到合適的對象。以上carol

11/25：學習表達自己，練習愛與情緒的釋放。師父說：人生都是在演戲。   春節假期9天，已經過去了8天，時間過得好快，這個假期我過得很開心。在疫情的幫助下，我感覺人們放慢了生活節奏，開始用心地與周圍的人交流，從盲目地追求物質滿足，到開始回歸理性的思考人生的目標和意義；慢慢把工作與生活的界限分清晰，甚至更重視家庭。至少，我的生活就是這樣慢慢發生了改變。這個月的心得，想說兩件事。第一件事，我竟然會哭了。一次，是在春節前，我和老闆女兒因為工作的事情，我們各自有壓力，也各自有情緒，就互相懟了一下。我從未這樣直接懟過老闆，心裡有些心虛，就找一個朋友傾訴，我沒有想到，在描述這件事的時候，我竟然掉了眼淚。第二次，是我和幾個同事在春節前小聚，喝了點酒，有些醉意，在最後和一個朋友離別的時候，我竟然將壓抑在心底的「委屈」哭訴出來了。在這兩次之前，記得2019年11月底，我也是因為績效考核的一個判斷，我主動做了修正，那晚我獨自一人在被窩里大哭了一場。那一次大哭，是我在「改變」自己堅守的「原則」和「信念」，所以那個重塑自己的過程，既痛苦又欣喜。而最近的這兩次哭，我看到了自己：脫下堅硬的盔甲，開始學習流露真實的自己。（我發現：我和媽媽很像，她也是這樣，永遠嘴硬，但心裡也非常渴望被理解）這些年，我在職場中的歷練，讓自己永遠保持著冷靜清醒的頭腦，理性的邏輯思維，衡量利弊得失的計算。。。但我丟掉了自己的本心，喪失了真實交流溝通的能力。我為這兩次的哭感到高興。在生活中，我還可以再學習更好的表達和溝通，不壓抑自己內心的情感。     第二件事，是大年初五的事。我給父母訂了電影票，開車接送他們看電影，中午又說服他們來我家吃飯。我第一次掌勺，給他們做飯吃。雖然很簡單的飯菜，我炒了兩個素菜，做了三個半成品的加工，煮的速凍餃子，但我真的很滿足。我已經47歲了，這是我人生第一次給父母做飯，我估計他們一定開心極了。我這個女兒，長大的有些晚：）飯後，我又陪他們聊聊天，然後開車送他們回家。我很高興，這是做女兒的一份心意，也給我自己的女兒做了榜樣。這是一種親情的流動，不是表面的客套。我在做這些的時候，我能感覺到媽媽和我都不自然，我知道這是第一次，還不習慣；以後堅持做，一定有改善。我主動改變自己，並且嘗試做出了實際行動，我想媽媽也會有觸動吧，她也會脫下她的盔甲，坦然的接受女兒們的關懷吧。    辛丑牛年，本命年，以平常心度過。繼續我的本色：踏實、勤奮、包容，還要記得讓自己活在當下，開開心心的。加油，小玉！親愛的小玉： 這篇心得令人感動，你的突破，化解了內心的壓抑，心裡應該輕鬆很多了吧！尤其父母第一次吃到女兒親手為他們做的飯，那內心是多麼的開心、滿足，不言而喻。因為你一直對自己要求完美，不能軟弱，連情緒都不敢釋放，對父母你是很孝順，可是你都用自己的方法，所以你做很多，但父母未必得到開心，因此長久以來你的心很累。 小玉，對自己或家人，有想要做的事情，要找時間去做，不要等，才不會有遺憾，這都在圓滿自己，在執行中要明白自己要什麼？對方要什麼？給予彼此需要的，以達到皆大歡喜，另外，生活自在點，不要有太多框架束縛自己，才能享受當下。走吧！我們一起開心前進。       以上    小美

紅塵中學習圓滿五倫關係的方法及觀念。師父說：我們是學習不是修行。我敬愛的師父及小美老師，下午好：今年牛年過年，是我一大突破，除夕年夜菜，是我和婆婆一起完成的，以前的我，根本不可能，但這次我必須要當個好媳婦；君臣-婆婆，是生下她的寶貝兒子來當我的老公，感恩婆婆這麼疼愛我，這幾天深深感受到，雖然這幾天我都幫忙洗菜、切菜及挑菜，但這些事都是開心做及歡喜做，平常我上班忙碌，想藉由新的一年休假時間，好好陪伴家人，盡我當媳婦的本分；而老公也有感受到我的改變，當個好老婆，連續幾天我幫忙做菜【婆婆教會我如何當個好妻子】。上次有上靜香老師的課（成功的特質）我給自己打幾分（我給自己打7分）師父有說:我只有3分，因為我家庭分數有7分沒有做到，請我不用擔心，把家庭顧好，錢財自然就會來。很感恩八方卡羅老師、小美和所有老師！讓我們知道人生的道路，哪裡需要修正及拉回，不要越走越偏了，好喜歡這平台，好喜歡老師，感恩！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　學生　小玉　敬書～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～師門老師眉批：親愛的小玉，這次心得也是提前交件，很棒哦！繼續保持下去！另外，不知道小玉這次戒菸成效如何呢？有一點一點進步嗎？加油哦！那經由去年第一次的疫情衝擊，相信小玉有經驗了，這次一定更有方法來應對這次的疫情狀況；工作若有影響的話，記得去年我們討論的許多方法，以及安安老師給妳的諸多建議，可以拿出那時的心得反省來重新看看當時自己走的過程得以做為借鏡！一定能幫助自己度過接下來的許多考關哦！觀音師父題詩：為何師父打３分，提醒家庭要做好表示並非真正好，常看心得都寫好並無寫出真問題，與師分享好事外更要寫出真問題，問題更要寫方法找到過程真智慧，找到真正開心情望妳真正面對心，面對內心真自我工作忙碌忘家庭，工作之餘更別忘每月志工如何做，每月不忘反省己想要賺錢先做己，修身齊家要做好記得此為必經路，不要只想賺錢法心思多放家庭中，做好箇中好角色自然順心一切好，加油加油再加油不要遲疑加緊步，方有能力助別人修身齊家先做好，接著治國平天下望妳加緊腳步做，望妳有天能助人 小玉，師父提醒妳先做好自己『修身』，做好家庭角色『齊家』，之外才有能力繼續往治國及平天下，才有能力及智慧可以幫助更多的人，加油哦！　　　　　　　　　　　　　師門老師　小美筆　110/2/19

學習低頭，學習堅持做對的事情（天道）。師父說：紅塵都是在作功課。親愛的老師您好：   今年的春節就在忙碌的生意場中渡過了，在這向老師補上“新年快樂＋生日快樂”，這個月我體悟了不少，包括“家人的身體健康”、“經濟的規劃”、“事情處理的輕重緩急”，但在年後回頭想想，都沒有一家人平安和樂的在一起重要！！   漸漸的女兒大了，喜歡黏著爸爸和爸爸的工作夥伴們，自己則有多餘時間可以在家獨處，我則想著老師給我的功課：1．這時候我會利用時間打掃家裡、清洗衣物……一邊整理，就像一邊清洗自己的心情，讓自己不被煩雜的事影響思緒，看到家裡乾淨舒適，心情也會不自覺的療癒起來。2．平時女兒下課後，我們會先一起寫功課，一邊訓練女兒每日完成學校功課加複習，一方面我也在一旁陪著女兒，自己抄寫心經，練習自己“手到、心到、眼到”，只要時間夠我會多抄寫2～3篇，一陣子下來，身邊的朋友回饋給我的是和我相處的感覺，近來是舒服的！3．練習每天對老公說好聽話，從一開始和同事互相練習到慢慢對家人、老公、女兒……不可不耐煩、不可生氣、不可大聲講話、到現在習慣講好聽話，自己練習好久，其中發現，講是對方喜歡聽得，而不是自己想的好聽話，雖然文字敘述很模糊，但要講對真的是一門功課。4．偶爾和家人還是會有做法、看法不同的時候，當氣氛開始凝重時，我便會換房間或出門買東西，轉換心情，放掉心裡過多的感覺。5．要時常調氣，深呼吸，吐出身體的穢氣，一吐一吸之中，也讓自己身體的結打開，告訴自己平常心，了解最適合自己的方法，再加入新的做法，40個年頭，總是要有所改變，好的、不好的自己總要做好，才能做好傳承及引導，而這一切都要感謝身邊的人來讓我練習及學習！！                                             弟子小玉敬上＠眉批親愛的小玉同學   終於看到你的『我願意』這是最美的開始，享受過程中的一切，開心也好不開心也罷，這一切都是你最好的善知識，一步一步踏實做，努力得到都是自己開心。   當你照著自己擬定計畫，不偷懶確實做到，一分努力成果就會回給你一分，絕無僥倖，這份感受也只有自己最有感，好過想太多沒行動。對於你來說最重要的是做的堅持、肯定自己的努力。學習到自己心能平衡，就不會情緒起起伏伏，道理活用生活中，學習有了真實感，智慧增加，也是最開心。   新的一年『天道酬勤』共勉！                                 小美202102

學習先約束自己。約束自己做天道（孝道）。師父說：以身作則是最大的傳承。小美老師您好：   從上月父親生病住院以來,每天都過的很充實,每天上班,下班,到醫院照顧爸媽,給爸媽送吃的,陪爸媽聊聊天,幫爸媽按摩,再回家休息,上上網,計劃安排第二天事宜…。雖然有點累,但充實、實在,這段日子,真的很忙、一方面要照顧爸、一方面要安撫媽,爸媽在醫院的生活起居、吃用等,均需要我去準備,所以我學會了更有效率的去計劃安排。     在一月份解了一個因果,這個因果對我的影响就是,在做事或決定時,會不由自主去選擇困難或繞一大圈才能完成的路走走，反應出做事事倍功半,沒有效率,感謝師父及老師們，讓我即時的在我需要時能解了對我目前最重要的因果。感恩~   從小我在家就是個乖巧聽話孝順的小孩,對長輩尊敬且孝順,所以,父母當初如何教導我的,我就如何教導我的小孩,而且大多數我會以身做則,且時時提醒我的小孩,做好傳承,把我的經歷給小孩做參考,很慶幸我的小孩是個善良溫順,肯聽話的小孩,所以我常與他聊天,維繫著親子互動,共同營造和樂的生活環境,我及家人都是在為這個家在努力及付出,營造一個安全的避風港,是我與家人共同的目標師父提詩感恩父母恩是個好孩兒無怨無誨心自在便開心福份做中得感恩我們做子女的本份角色就清楚做中學道理傳承再傳承小愛變大愛修齊治平成小雄您好師父的意思是說您非常孝順，很好，很棒對父母的孝，都是我們的本分，師父也提點您，將自己做好，傳承下去，更可以把小愛慢慢擴大為大愛讓世間更有愛更溫暖從您的心得中，您提到的，您做事會繞圈圈？會不由自主的選困難的做？請您思考一下，下一篇回覆我，我們來交流，我們來練習認識自己，我們不想面對的是什么？我們迴避的又是什么？來釐清祝您平安喜樂以上小美

11/21：學習約束自己不斷向上，堅持做對的事。師父說：感恩就是不貳過。  親愛的小美老師晚安，近日早晚溫差大，疫情還未完全穩定，請您要多保重身體!新的一年也請您多多指教，無常即是日常，珍惜有您一同學習的時光，感謝有您的陪伴與指導!  上個月計畫的事項，雖沒辦法一次做到位，但有再督促自己每天都要做一些，最近有持續記帳，每天記錄自己的花費才能夠警惕自己是否有亂花錢，才醒悟到自己都沒有思考與規畫自己的花費，前幾日有看到一部影集叫做《大債時代》，故事中的女主角是睜開眼睛就要拼命想辦法賺錢還債，為了買房子每天過著省吃儉用的日子，男主角是表面看起來光鮮亮麗的網紅投資家，事實上卻負債累累，到處演講跟遊說投資客投資他的『ai機械咖啡機』，因為好朋友被負債壓不過去而自殺，兩人再次聚在一起替好朋友的妻子解決問題。劇中有幾個片段我很有印象，第一個是女主角非常拼命的存到房子的頭期款，為了要讓媽媽能夠繼續開洗衣店，每天早出晚歸省吃儉用，而媽媽其實不想開洗衣店了也不敢跟女兒說，直到媽媽把錢因為拿去投資而全部賠光，媽媽才坦承自己的心意，而女兒才了解原來自己應該要多關心自己的家人，而不是一直執著於自己覺得應該要買房的理想。第二個是男主角終於認真地完成他的『ai機械咖啡機』，而且隔天就要發表了，結果在前一天被其他的公司抄襲，然後他很失意的把成品搬回家，他爸爸請男主角利用機器泡一杯咖啡給他，給他鼓勵他才有繼續創業下去的動力。這部片反映了現代所有人會面臨到的問題，每個人都要背負的房貸、學會理財存錢規劃買股票賺錢、面對一出生就必須分擔的債務等等，我發現福與禍都是共存，有時候我們覺得我們要成功了，但誰知道禍馬上就要來了，片中的主角們也都在面臨困難時不放棄地想辦法解決，一開始也會逃避，但面對後事情就會順利的解決。我要學習的是戲劇中角色的態度，改正我自己只會逃避、抱怨怨天尤人的壞習慣。    最近在通勤的時候聽podcast，總是能夠學習到很多很好的觀念。節目介紹到一本書叫《莫斯科紳士》，故事背景在1922年的蘇聯，一位伯爵被政府限制只能在一間豪華的飯店度過終老，他在飯店所擁有的生活態度，讓他成為最不自由也最幸運的人，我聽到一句話很打動我的心「因為人生最重要的不是我們得到多少掌聲，重要的是，儘管我們不確定會不會得到讚譽，卻還能勇往直前」，這句話讓我想到老師跟師父一直提點我「做!做!做!有勇氣下定決心做就對了」，這句話其實在第二次師門特訓的時候就有提點我了，但我不懂也懶惰不做，最近在給客人花禮的時候，客人滿意的說哇!好美喔!或者微笑地說聲謝謝!其實我內心都充滿感動!用花的當下全然的投入還有希望客人喜歡的初心，我到現在才明白!   感恩所有一切遇到的事情，好的也好、壞的也罷，不開心的事情就想盡方法解決，我想我正在練習，沒有做到很完美，但我覺得我有在認真地活著，謝謝老師!                                                    學生小玉敬上＠眉批親愛的小玉同學   初春的花朵努力地盛開，綻放最美麗的身影，散發芬芳為伊人-蜜蜂、蝴蝶來青睞，等待結果成。   人生若想享受豐收果實，過程必經風雨挫折難免，走過天晴開心自在，品嘗苦辣甜酸，心中自知，應當珍惜當下的美好，享受這過程，才能開心心想事成。   新年訂立計劃要落實，在每一日、每一周、每一月，反省檢討達成率，實際做好表格統計，每三個月再檢視時，會發現自己的努力，會有小小開心安慰，養成習慣做，自然有好結果。   在新的一年一起努力，朝自己目標向前進。加油                                       小美

11/20：學習定心。師父說：放下的步驟：1.提昇自己。2.換空間。3.感恩。Dear小玉老師新年好！    送走了讓人們,人心惶惶動盪不安的2020鼠年終將離去,時間光陰似箭的,我搬回家已經1年了。最近花了些時間除舊佈新,將衣櫃裡塵封許久不可能穿,多的是沒穿過全數丟資源回收箱,也把陪伴女兒長大的一些佈偶、玩具…….等物品完好無缺的,就送給樓下鄰居。經過一番整理把不要的做個斷捨離後,瞬間客廳好像變大,視眼也寬廣許多,心情也跟著好起來。   回顧過去一年,心中五味雜陳,先是2020年大過年當天,line傳來姊夫心肌梗塞突然的離世，那麼好的一個人，讓我很難過與措手不及。因為疫情關係終於在今年5月順利加入歡喜八方當志工，開始認真的學習道理，上課當個好學生，現在發現以前當會員真的很輕鬆（因不用交報告、過生死門）也沒有師門老師指導，相對的進步空間有限。　　就在2個月前得知我社區一位好朋友長輩，因為胰臟癌發現時已晚,醫生判定活不過3個月,10/30日病逝安詳的走了。記得7月時我倆每天並肩在公車上談天說地下了車有說不完的話,活蹦蹦的人,朋友當時對我說:她準備要去開脊椎我還特別祝福她,之前我倆認識10幾年就點頭之交,想想今年我非搬回來全是上天安排,朋友前陣子幫我一個忙,無意間祂讓我知道我是誰,知道我家沒有擺神明於是送我一張親手繪縮小版的三寶佛,並且抄寫一份念經前的所有真言,當下讓我很感動黑貓姐是個很熱心的人,我想找個時間請她吃飯,之後放暑假就未再謀面,又經過半年才得知朋友早已走了很遺憾。   11/8參加生死門後,我決定做改變11/11斷開,退出參加10年的車隊群組開始療癒我的恐慌症(我被無聲電話騷擾4年),也是之前在過的關卡,最近發現有些改善,偶爾還是會被干擾,眼不見為淨,也不在那麼害怕失去,感謝佛祖也感謝自己勇敢面對,紅塵道路上始終走在對的路上,不忘初心。年前聽到協會志工老師的事真的感到人生無常,應該把握每個當下把每一天當最後一天,孝順父母,行善都要即時該付出的愛,感謝不要等。                          學生 陳小美 恭書敬上 110/02/20～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～師門老師眉批： 親愛的小美，很棒的反省文、很棒的人生體悟哦！人的一生很短暫、人生苦短、人生不如意十之八九，而且，人生～真的好無常呀！看看身邊的人～說離開就離開了，沒有轉圜的餘地，就像我們八方志工特訓【過生死門一樣】，人生如此無常，我們怎麼知道是否下一刻鐘【我們就不在了呢】！我們怎麼知道下一刻鐘【身邊所愛的人就離我們而遠去了呢】！所以小美的體悟很棒！真切的感受到了【珍惜當下的一切】！內心會更珍惜現在的肉身，更珍惜身邊所愛的家人而不再計較過去總總所帶給妳的負面一切，更珍惜現在在八方的學習機會而想要努力地去改變自己！並且更能以【感恩的心】來面對一切難關！明白一切的難關，都是師父幫助我們得智慧的過程呀！小美年時的【繼捨離】很棒！將物品傳給更需要的人，也是種施，也是種善心善行，也是讓自己得樂的一種法！記得我們課堂中說過的：『當我們做任何善行時，初心很重要！希望別人好的心！很重要哦！』而且家裡淨了，心也靜了，磁場也愈來愈好了，身心靈也跟著愈來愈明靜（淨）了！真棒呢！小美經由近期身邊人事物的離散，也深深體悟到了………【人生苦短！莫再蹉跎！珍惜當下！感恩擁有！（做）就對了！】而這………也是小玉老師我………近期深深的體悟呢！一同加油哦！師門老師　小玉筆　

11/19：如何真正的開心。師父說：我們要學習五倫關係圓滿。      親愛的師父&老師~新年快樂~揮別109年有好多好多該反省....，年前婆婆來家裡住，我覺得自己還是沒有做好沒感覺....唯一進步的事是接受，那個感覺還是來自於自己的標準，知道標準是定自己而不是定別人，知道要做好（慈），但內心的話語還是太多，唯一進步的事是同理心與內化與說服自己。每當自己有負面情緒就會開始反省自己>說服自己>安撫自己，期許自己能做的更好！今年想讓自己能體會簡單平凡的幸福，希望女兒開始的學習路程能順利與開心健康。希望老公工作順利身體健康~希望公公婆婆、爸爸媽媽身體健康，心情愉悅~希望自己能突破自己的沒感覺~今年對自己的功課是，每天照鏡子對自己微笑，警惕自己要和善的對人常常告訴自己，自己很幸福了，不要為了小事不開心！希望孩子們與家庭經濟都能讓我安心，我才能再次說服自己滿足老公的想要（他還想再生）。去年的目標只達成一半，但已經很滿足，今年只求平安與順遂謝謝老師與師父的陪伴。親愛的小美： 接受這個關卡是最難的，你做到了，應該給自己個讚。再來就是演戲，讓自己越來越沒感覺，不要急，因為你知道這是功課，必須要改變，我們就開心走過程。 天道八字是做人基本態度，凡事都能用天道應對，尤其敬、善、禮、慈。你容易看到別人的缺點，導致自己不開心，對於別人的習性，要學習尊重與包容。小美，你越看不順眼的人、事就是你的考題，你就努力答題（做），希望越來越高分。 對於你的想要，態度有了，你只要做，結果交給老天爺。記得，要開心做喔！ 以上   小玉

11/18：學習從改變想法及做法中得到智慧。師父說：人生就是在不斷的找方法。親愛的老師你好：  每年二月都是農曆過年，有了前幾年不舒服的經驗，今年已經學習一段時間的我，將八方的道理及師父智慧語錄運用在這次的過年之上。 一、把婆婆當皇上只接命令不給建議並且使命必達：她老人家要準備任何年菜我都說：好！我也準備自己的年菜但不讓她知道，以免她對我的菜色有意見說出不好聽的話。為了不隨她起舞或更動，告知婆婆自己因為上課，能幫她的時間只有哪些時段並深切表達無法完全配合的惋惜（其實是設底線）。果然整個過年的年菜準備方面她朝令夕改、反反覆覆，我只有聽，因為自己先轉念了，所以覺得皇帝就是如此這般隨性隨意，也不用再隨call隨到，我只要做好她安排要我做的事即可，自己也買好自己喜歡的餐點。看著婆婆的過年秀，用一個欣賞者的角度也很不錯。 二、幫她煮菜當成是幫她備餐：之前自己覺得從小年夜一直煮到大年初一，初二回不了娘家還要繼續煮，婆婆真是令人討厭跟生氣，不珍惜別人家的女兒，更叫人不爽的是，小嬸不用煮只因爲她不會、動作慢。但是在八方學完道理之後自己知道要轉念，所以我用幫她備餐的心情去完成這件事情。初三到初五我決定回高雄娘家，婆婆一個人在台北，她又堅持過年吃外面是丢臉的事，所以她這三天的飯菜我可以先幫她準備好。如此一來，不再覺得自己是一直在煮飯，而是在爲老人家準備飯菜，備餐起來果然心情很不一樣喔！ 三、需要幫忙的時候要說：之前自己一直在忙、自己在做、忘了我有先生、小孩可以分擔工作及參與過年活動。今年我試著在過年前把清掃工作、年菜準備、水果、點心、糖果、飲料…這些細項先跟先生小孩討論並請他們幫忙，果然輕鬆很多，也讓先生跟小孩參與今年的過年準備，他們很用心也知道我平常的辛苦跟努力，相處起來因為自己的精神愉快全家氣氛都變得非常和樂！ 謝謝八方道理讓我在今年的過年有了十足的進步！除了感恩與感謝，說不出其他的話語了！志工小美親愛的小美： 很開心你真的有把師父的道理落實在生活上，我看到你在婆媳（君臣關係）上，做到了使命必達、唯命是從、沒有情緒，並懂的設底線，另外在自己家裡，你做到女人特質得灑掃進退，家裡的事是女人的本份，而不是女人的事，但女人要懂的讓家人分擔家事，家人有參與感，家裡得氣氛融洽，你也可以開心過年。 道理通透，角色清楚，觀念正確，做法就出來了，對吧！從今年開始『重生』，過去種種只是過程、經驗，無需讓它佔你太多思維，小美往前走，前面有大好的前程等著你喔！師父題詩：生活簡單開心到 想法簡單開心到道理明白開心做 觀念清楚開心做莫再糾結讓心煩 心觀體暢心自在心理身體皆健康 方能心想事享成今年紅塵重生年 希望過關過好年            以上   小玉老師

11/17：學習做到真正的開心師父說：我們要學習五倫關係圓滿Dear小玉老師，週末愉快：  謝謝老師您上次特別打來關心我，我知道我還在逃避，腦袋想的很多但一團亂，長久累積下來的惰性讓我邁不出第一步，或許內心深處還是覺得做了也不會好的想法太根深蒂固了。  在八方學習這段時間，最常聽到老師們說我的方法太少、沒有目標、不知道自己要什麼東西。的確，我有發現自己心非常不定，想法隨時會被其他人影響，甚至會玻璃心到否定自己，種種問題讓我聯想到原生家庭。就像老師們說的，要把自己變好～家裡才會跟著改變，但我又會覺得明明就是他們影響我這麼多這麼深，為什麼是要我去以德報怨去幫助他們。這兩種想法不斷在拉扯，搞得自己越來越煩操也不甘願去做，更想封閉自己！  從去年年底開始，因為朋友的關係參加了一個讀書會，每個禮拜四晚上7點到10點，書名是當和尚遇到鑽石。這本書的作者從金剛經來實踐生活中，並用佛法來幫助他人。參加讀書會這一個多月來讓我感觸最深就是心之銘印（種子）。簡單來說就是在心裡種下各種種子，不管好的壞的，書中說明這些銘印如何影響我們的生活？我們能夠善用這些銘印嗎？我們能夠讓所有的事物都依照我們所想要的方式發生嗎？由於現在發生在我身上的情緒、恐懼及問題，全部都是從以前到現在我自己種下的銘印（種子）。上課的老師解釋：種子在之前種下，它就是已經在那邊了，當它顯現到你面前的時候，即便帶著情緒也沒關係，就是去經歷它，就過了，這個種子經歷過了，就沒了。  這也讓我想到我的原生家庭，不管以前種下了什麼種子，現在已經發生的就讓它發生，不用執著為什麼會這樣。這樣理解完之後，心裡的聲音好像減少許多，對於原生家庭也沒那麼自我拉扯。你想要什麼就得先付出什麼，而且要甘願樂意的去做。在八方學習是讓自己更認識自己，那這個讀書會就是學習發現自己想要什麼後去實踐它。我知道現在講的長篇大論的遠遠不及自己付出行動，對於自己的劣根性也很頭痛，卡羅老師好話壞話都說了，小玉老師您也是語重心長的對我說了一些話。出來混總是要還的，就像老師您說的一樣，如果身體開始不舒服，那就是在警告我再這樣下去不改變就完蛋了！工作會乖乖去找去做，跟家人的相處會更心平氣和，努力不帶有太多的成見並甘願的去做。        學生小美恭書敬上 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～師門老師眉批：　　親愛的小美，師父要我給妳一些鼓勵，因為這應該是妳目前以來的心得反省中，最真切去看自己內心的一篇反省文，並且是有所成長的反省文哦！加油！小美！妳一定可以的！不要再蹉跎了，人的一生很短暫、人生苦短、人生不如意十之八九，而且，人生～真的好無常呀！看看身邊的人～說離開就離開了，沒有轉圜的餘地，就像我們八方志工特訓【過生死門一樣】，人生如此無常，我們怎麼知道是否下一刻鐘【我們就不在了呢】！我們怎麼知道下一刻鐘【身邊所愛的人就離我們而遠去了呢】！所以小美可以試想，若有那麼一天的來臨，妳心中不會有遺憾嗎？不會覺得自己有哪些沒做好而有太多的遺憾？不會覺得對家人及所愛的人沒做到圓滿開心而有諸多的遺憾嗎？會的，一定會的，因為小玉老師我自己就隨時在反省問問自己的內心，若我現在就走了，我會覺得我還有好多事情沒有完成，我會有很多遺憾的！當小美能有此領悟時，妳的內心會更能珍惜現在的肉身，更能珍惜身邊所愛的家人而不再計較過去總總所帶給妳的負面一切，更能珍惜現在在八方的學習機會而想要努力地去改變自己！人生苦短呀！莫再蹉跎了！珍惜當下！感恩擁有！【做】就對了！加油哦！小美！【P.S.另外，師父覺得小美很棒！近朱者赤！師父智慧語錄6.朋友之道：友直、友諒、友多聞；君子之交淡如水。（學習找到對的人陪伴學習）！小美很棒！與朋友一同去讀書會學習，自我成長，繼續加油！要堅持哦！小美！學無止境！】師門老師　小玉筆